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Forme Yang 108 mouvements de Chen Liang Chao
Première partie
Vue de face
Vue en miroir
Posture wu ji
Mise en place détaillée
Ouverture du Tai Ji
Mouvement complet
Saisir la queue de l'oiseau
Mouvement complet
Simple fouet
Educatifs
Grue blanche & Jouer du pipa
Educatifs
Brosser le genou
Educatifs
Pas en avant, parer et donner un coup de poing
Educatifs